Estilo de vida ativo durante a pandemia: quantos passos você dá durante o seu dia?
Confira o que você pode fazer para checar se está mantendo o seu estilo de vida ativo durante a pandemia. O isolamento social trouxe a necessidade de restrição da movimentação diária no ambiente externo e reduziu o nível de atividade física no dia a dia. Sabemos...
Higiene bucal e o impacto na saúde do corpo
Em tempos de pandemia, descubra como o autocuidado pode ajudar você a manter boca, dentes e gengivas saudáveis. Confira a importância da higiene bucal. De uma hora para outra, tivemos nossas vidas alteradas em função da Covid-19, doença que se espalhou pelo mundo todo...
Esquecimento x desatenção – qual a diferença?
Esquecimento x desatenção: a pandemia do novo coronavírus trouxe prejuízo para a saúde mental das pessoas, inclusive para a memória. Saiba porque é importante ficar atento a alguns sinais de esquecimento e o que fazer para melhorar a memória. Esquecer faz parte da...
Os cuidados para manutenção da saúde dos 60+ durante a pandemia
A distinção entre quais atendimentos devem ser mantidos durante o isolamento social e quais podem ser adaptados para a nova realidade é fundamental para a qualidade das pessoas idosas. Confira dicas para a manutenção da saúde dos 60+. A pandemia do novo coronavírus...