Nosso objetivo é conectar você à educação em longevidade, promovendo uma trajetória de aprendizado e prática. Queremos proporcionar a
oportunidade de não apenas aprender sobre temas cruciais para a longevidade, mas também de aplicá-los no seu dia a dia, para que você possa viver de forma mais plena e saudável em todas as fases da vida.
Para facilitar esse aprendizado, desenvolvemos uma metodologia inovadora que segmenta os temas em quatro núcleos de conhecimento: Vida Sou, Vida Saudável, Vida Social e Vida Inova.

Esses núcleos, quando combinados, formam a nossa metodologia chamada “Vida Inteira”, que foi cuidadosamente elaborada para oferecer uma visão abrangente e interconectada da longevidade, ajudando a organizar e potencializar seu aprendizado de maneira eficaz.

Mas de onde vem a metodologia Vida Inteira?

A metodologia Vida Inteira foi criada com a intenção de conectar todos os núcleos de conteúdo apresentados ao longo deste planner. Seu objetivo é fornecer uma estrutura clara e coesa para que você possa absorver e aplicar os conhecimentos adquiridos de forma integrada e significativa.

Em termos práticos, a metodologia Vida Inteira representa nossos valores transversais:

• Educação: Na educação em longevidade, conectando diferentes áreas do conhecimento para proporcionar uma compreensão completa do processo de envelhecimento. Queremos que você entenda a longevidade de forma holística e em uma perspectiva unificada;

• Diversidade: Como uma causa universal, independentemente de idade, gênero, orientação sexual, presença de deficiência ou ques
tões étnico-raciais, a longevidade é uma questão que afeta a todos.
A interseccionalidade é fundamental para compreender como diferentes aspectos da identidade influenciam o processo de
envelhecer;

• Engajamento: Na educação e difusão do conhecimento, acreditamos que todos podem ser educadores dessa causa. Você pode compartilhar os nossos conteúdos levando essa pauta para suas conversas diárias e contribuindo para a conscientização e valorização da longevidade em sua comunidade. Além de participar das nossas formações específicas para pessoas que querem se tornar líderes em Pró-Longevidade, ampliando ainda mais o alcance e impacto dessa causa.

A Vida Inteira é, portanto, uma abordagem integral que visa conectar conhecimento, prática e engajamento para promover uma longevidade
de qualidade para todos. Ao adotar essa metodologia, você estará melhor preparado para enfrentar os desafios e aproveitar as oportunidades que vêm com o envelhecimento, contribuindo para uma sociedade mais justa e inclusiva para todas as idades.

Contempla uma visão de vida holística, em que a base do conhecimento sobre longevidade é o conhecimento sobre si.

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