Autocuidado e longevidade

Autocuidado e longevidade

Quem nunca parou para pensar sobre os desejos de se ter uma vida longa? Estes são votos frequentes que fazemos, por exemplo, a uma pessoa que comemora seu aniversário. Comemorar cada ano vivido é uma conquista. E que bom que temos tido a oportunidade de comemorar,...
Plano de Vida e Legado – Pesquisa Janno

Plano de Vida e Legado – Pesquisa Janno

Ter consciência da própria finitude pode ser um processo doloroso, mas também pode ser mais ameno com planejamento e organização. A Janno, startup que nasceu com a missão de ajudar as pessoas a viverem bem planejando o legado com leveza e independência, realizou uma...
Com qual idade você se sente?

Com qual idade você se sente?

Nesse contexto da Covid-19, a mudança no ritmo de vida e diversas incertezas podem afetar a autopercepção, fazendo com que as pessoas se sintam mais velhas ou mais jovens e essa distorção pode gerar problemas. Afinal de contas, com qual idade você se sente? Há uma...
Como praticar os valores da longevidade

Como praticar os valores da longevidade

Valores da longevidade: o tema longevidade ainda não é de conhecimento de grande parte da população brasileira. Talvez agora, pelo fato dos 60+ serem considerados grupo de risco para a COVID-19,  tenha ficado mais evidente a necessidade de abrirmos a escuta para um...
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