Longevidade e tecnologia – Por Carla Santana
O desenvolvimento humano e a tecnologia são dois fenômenos em mudanças constantes. Novos equipamentos e novas formas de fazer as coisas vão imprimindo um certo conforto e também desafios às nossas vidas. O primeiro deles é aceitar que a tecnologia pode funcionar como complementar para a maioria das atividades do nosso dia a dia. Isso é positivo, pois temos a opção de realizar alguma tarefa da forma em que estamos acostumados.
Outro desafio, é que precisamos nos adaptar às mudanças, pois a tecnologia também é substitutiva, ou seja, a forma em que usamos determinados serviços estão sendo mudados e substituídos pelas tecnologias digitais. Por exemplo, vários serviços essenciais às nossas vidas como a marcação de consulta, uso do banco, dentre outros requerem de nós a interação com robôs baseado em inteligência artificial, e para tal as habilidades para a sociedade digital são exigidas.
Atualmente, dois grandes passos são importantes para a nossa longevidade: a aceitação e a adaptação às tecnologias que estão integradas ao nosso cotidiano. Uma vez que coloquemos alguma atenção nestes pontos, vamos buscar desenvolver competências para as tecnologias digitais, encontrar cursos, projetos e pessoas que possam auxiliar nesta função e também lutar por uma tecnologia mais amigável à pessoa que envelhece. Pois a maioria dos problemas não estão nos usuários, mas na tecnologia.
Mas as inovações não ocorrem só em relação às tecnologias digitais, elas também estão revolucionando o nosso longeviver e apoiando as pessoas idosas nas mudanças que ocorrem neste processo. Principalmente as tecnologias assistivas, que nos auxiliam com as mudanças cognitivas (memória, atenção, orientação do espaço e tempo, etc), ou físicas (de mobilidade, de equilíbrio, de força, etc) e também aquelas que nos auxiliam nas nossas ocupações de trabalho, de cuidar de pessoas e animais, de lazer, do sono e descanso dentre outras.
Existem tecnologias que apoiam a vida independente, ou que compensam alguma função corporal que se alterou substancialmente, como exemplo um andador ou uma bengala para o apoio, um par de óculos, um aparelho auditivo, ou a sinalização da casa para facilitar a orientação, ou ainda os recursos de cores e iluminação que possam trazer segurança e bem estar no domicílio.
As tecnologias digitais ou assistivas, devem apoiar as pessoas em suas necessidades e poder aceitá-las e nos adaptar a elas pode ser um grande passo rumo à vida independente na velhice. Procure refletir em sobre como a longevidade e a tecnologia estão integradas em sua vida.
Referências:
Fiori, W. Tecnologia: benefícios e aprendizados. Disponível em https://redelongevidade.org.br/60/tecnologia-beneficios-e-aprendizados/
Negrão, D. N. M., Sá, R.O.S. Tecnologia assistiva: a tecnologia a favor da acessibilidade e inclusão. Disponível em: http://www.each.usp.br/petsi/jornal/?p=2844