26/7 – Dia dos Avós: você sabe como surgiu a data?
Descubra os benefícios da convivência entre avós e netos e celebre esse dia em família, mesmo à distância. Você sabe a origem do Dia dos Avós? A data celebrada no Brasil e em Portugal no dia 26/07 foi criada graças à campanha de uma senhora portuguesa conhecida como...
Como a Covid-19 intensifica a discriminação racial
A pandemia atinge de forma mais cruel a população negra do Brasil. As condições econômicas e sociais e o acesso restrito à saúde intensificam o problema. Segundo a Organização das Nações Unidas (ONU), o cenário da pandemia evidenciou a discriminação racial e...
Atividades físicas de forma segura dentro de casa, é possível?
A nova realidade trouxe adaptações na rotina das pessoas idosas, inclusive na prática de exercícios. Confira o que você pode fazer para se manter ativo, através de atividades físicas de forma segura dentro de casa. A pandemia chegou ao nosso país e com ela a...