Vida Saudável
A importância da autonomia e independência Assista A forma como cada pessoa envelhece é singular e relacionada a muitos fatores. Podemos citar genética, condições sociais e econômicas, hábitos de vida e fatores culturais. Saúde não se trata simplesmente da ausência de...
Vida Saudável
Saúde emocional: construindo o bem estar Assista A saúde emocional corresponde à capacidade de controlar as funções psíquicas, ou seja, a capacidade de administrar as próprias emoções, resultando, dessa forma, em um sentimento de bem-estar. Com o passar dos anos, é...
Vida Saudável
Cuidando da mente Assista A saúde mental é inseparável da saúde de forma geral, basta observarmos que, quando estamos enfrentando uma doença, por mais simples e passageira que seja, ficamos mais frágeis ou sensíveis do ponto de vista psíquico. Enfrentar uma doença...
Vida Saudável
Cuidando do corpo Assista Quando falamos em saúde, a primeira coisa que nos vem em mente é a nossa saúde física. Costumamos acreditar na ideia de que se nossa pressão é normal, não somos diabéticos e nossos últimos exames de sangue estão normais, nossa saúde está...
Vida Saudável
ANSIEDADE E DEPRESSÃO X QUALIDADE DE VIDA Assista Uma em cada oito pessoas vive com alguma doença ou transtorno mental no mundo. Ansiedade e depressão são as mais comuns e representam 60% dos casos. Enquanto os jovens estão especialmente sujeitos à ansiedade, os mais...
Vida Saudável
CAPACIDADE FUNCIONAL É SINÔNIMO DE INDEPENDÊNCIA Assista A funcionalidade considera todos os aspectos funcionais do indivíduo que envelhece, desde a saúde física e mental até as condições socioeconômicas e a capacidade de autocuidado. Ela é base do conceito de saúde...
